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| 소개글 |
협박의 심리학[독후감] |
| 요약 |
협박의 심리학/수잔 포워드/ 김경숙 옮김/서돌/ 2008/
이 책은 25년 이상 심리상담가로 활동해온 수잔 포워드 박사가 인간관계에서 ‘감정적 협박’이 이루어지는 이유와 과정, 그리고 감정적 협박자들에 대한 이해와 대처법을 소개하고 있다. 책은 크게 두 부분으로 1부에서 보이지 않는 요구인 감정적협박에 대하여 설명하고 있으며 2부에서는 이러한 감정적 협박을 이기는 심리의 기술에 대하여 자세하게 설명해 주고 있다. 먼저 저자는 감정적 협박은 요구-저항-압박-위협-굴복-반복으로 이어지는 여섯 단계를 거쳐 나타나며, 우리가 미처 의식하기도 전에 생활 깊숙이 침투해있는 경우가 많다고 주장한다. 그 중에는 감정적 협박의 범주에 들지 않는 것도 있으며 이것을 먼저 파악하는 것이 중요하며 ‘감정적 협박’을 인간관계에서 자신이 요구를 관철하기 위해 상대방에게 무리한 감정적 요구-두려움, 의무감, 죄책감-를 하는 것이라 정의한다.
협박자들이 사람의 두려움, 의무감, 죄책감 을 통해 어떻게 상대에게 압박을 해 오는 지 원리와 이유를 설명하며. "그 가장 중요한 이유는 협박자들이 자신의 행동을 가리기 위해 드리워 놓은 짙은 <안개> 때문에 그들이 우리를 어떤 식으로 조종하고 있는지 거의 보이지 않기 때문이다"고 말한다. 그리고 그 <안개(FOG)>란 협박자들이 수단으로 사용하는 두려움(Fear), 의무감(Obligation), 죄책감(Guilt)의 이니셜로서, 협박자들이 상대에게 주입하려는 세 가지 감정들로 상대방의 말을 듣지 않으면 마음의 가책을 느낀다든지, 만약 상대방의 말을 듣지 않고 내 맘대로 했을 때, 혹시 잘못될까 하는 두려움 등 의 감정으로 감정적 협박의 정체와 행복한 관계 회복을 위한 방법에 대하여 이야기하고 있다.
이 책에서 이야기하고 있는 감정적 협박이란 자신이 원하는 것을 들어주지 않을 때 직접적으로나 간접적으로 상대를 위협하는 형태의 조정을 말한다. 감정적 협박자들은 상대가 자신과의 관계를 얼마나 소중히 여기는지 , 상대가 어떤 때 상처를 받는지 잘 알고 있다. 그래서 아 |
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협박의 심리학[독후감]
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