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| 소개글 |
고혈압 목숨걸고 편식하다 |
| 요약 |
고혈압 목숨걸고 편식하다
MBC스페셜 제작팀 저 | 쿠폰북 | 2010.02.16
편식을 하다니! 고루고루 골고루 잘 먹는 것이 건강에 좋다는 것은 누구나가 아는 건강에 대한 상식중에서도 상식이 아닌가. 물론 누구나 불량식품으로 생각하는 음식들이나 최근에 이슈가 되는 식품첨가물이 잔뜩 들어 있는 과자나 인스턴트 음식은 목숨을 거는 심정으로 철저하게 먹지 말아야 하겠지만, 이 책이 먹지 말라고 하는 것들은 터무니가 없지 않는가. 사람들이 말하는 잡곡밥, 등푸른 생선... 이렇게 몸에 좋다고 다들 알고 있는 음식들까지 먹지 말라니... 게다가 건강식품으로 웰빙바람을 타고 인기가 폭팔하고 있는 다가 불포화지방이 풍부한 올리브유 같은 것마저도 많이 먹지는 말라고 하다니...
저자는 의사다. 게다가 유명방송사의 PD들이 참여한 책들이 아닌가. 그러니 이 책을 허투로 대할 수는 없다. 이런 저런 주장을 무책임하게 |
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고혈압 목숨걸고 편식하다
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